Cách nâng niu da mặt đúng phương phápƯ tại nhà

Một trong những phương pháp hiệu quả nhất để giữ gìn và bảo vệ nét đẹp thanh xuân của làn da chính là quy trình chăm sóc làn da mặt tại nhà phải đúng cách để ngăn ngừa vấn đề lão hóa da, làm làn da luôn tươi đẹp rạng rỡ.
5 cách chăm sóc da tại nhà đúng cách các chị em cần biết
1. Rửa mặt đúng quy trình để bảo vệ làn da
- Để ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, và giúp quá trình chăm sóc da hiệu quả các chị em cần biết quy trình làm sạch làn da mặt đúng cách.
- Làn da mặt chị em hay phải trang điểm nhiều do vậy điều đầu tiên mà các chị em cần lưu ý là phải tẩy lớp trang điểm thật sạch, sau đó mới sử dụng sữa rửa mặt để rửa lại giúp loại bỏ tất cả bụi bẩn, các mỹ phẩm trang điểm còn bám trên da.
2. Tẩy tế bào chết trên da đều đặn theo thời gian đã sắp xếp
- Mỗi tuần các chị em nên loại bỏ lớp tế bào chết trên da 2 lần bằng cách massage kết hợp sữa rửa mặt có công năng tẩy tế bào chết phù hợp.
- Cách massage da mặt như sau: Sử dụng ngón tay ấn vào da, sau đósử dụng ngón giữa của một tay còn lại đẩy nhẹ nhàng theo hướng lên trên và ra ngoài.
3. Chăm sóc da mặt với mặt nạ dưỡng da
- Mỗi tuần các chị em nên đắp mặt nạ chăm sóc da 1 lần trong khoảng thời gian 15 phút.
- Nên sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da hữu cơ, tự nhiên hoặc nếu bạn có thời gian hãy dùng các loại thực vật thiên nhiên để làm mặt nạ đắp dưỡng da (Dưa leo, cà chua, hoa quả.)
4. Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày khi ra ngoài
- Cần phải bôi kem chống nắng trước đó 30 phút.
- Một trong những nguyên nhân khiến làn da bạn bị lão hóa nhanh, sạm đen, kém sắc, xuất hiện các nếp nhăn là do ảnh hưởng c�[http://www.nuwireinvestor.com/results.aspx?searchwords=%A7a%20%C3%A1nh �a ánh] sáng mặt trời.
- Bôi kem chống nắng khi ra ngoài là giải pháp bảo vệ da tốt nhất. Thông thường các bạn nên dùng kem chống nắng tạp chí phụ nữ có chỉ số SPF 30-35 là phù hợp với mọi loại da.
5. Lưu ý duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh cùng thói quen ăn uống khoa học
- Thói quen ăn uống rất quan trọng với sức khỏe cơ thể và sắc đẹp của làn da. Ăn nhiều trái cây, bổ sung nhiều nước duy trì chế độ ăn uống lành mạnh khoa học tránh hút thuốc lá, uống rượu bia.
- Chế độ sinh hoạt làm việc, nghỉ ngơi phải hợp lý. Ngủ đủ giấc 8 tiếng một ngày. Tránh thức quá khuya và buổi tối chính là lúc làn da bạn nghỉ ngơi, tái tạo lại các tổn thương trên da và cũng giúp tránh đi mụn và các nếp nhăn phát sinh.