15 phút mỗi ngày để làn da luôn trẻ trung hồng hào

Massage theo cách: trán - mắt - mũi - miệng - gò má - cổ. Xoa nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
- Trán: Tính từ giữa trán kết hợp hai đầu ngón tay (ngón trỏ và giữa) xoay nhẹ nhàng theo chiều vòng xoắn ốc từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài quanh vùng trán.
- Mắt: Nơi hiện ra nhiều nếp nhăn chính là mắt. Sử dụng hai đầu ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) ấn mạnh lên vùng chân mày từ đầu chân mày dọc theo chân mày ra thái dương, xoay tròn xung quanh bầu mắt và lập lại khoảng 6 lần.
- Mũi: Nơi bài wikiphunu tiết nhiều chất nhờn và nhanh chóng phát sinh mụn cám. Thao lướt nhẹ nhàng ven theo sống mũi và hai bên sống mũi. Dùng hai đầu ngón tay trỏ cẩn thận đẩy khoảng từ dưới nhân trung lên khoảng nửa vòng tròn ở vùng cánh mũi, nơi có xuất hiện nhiều chất nhờn, lặp lại khoảng 6 lần.
- Miệng: Cần phải lưu ý đặc biệt vì da vùng miệng được diễn ra rất mỏng và không có tuyến thải. Massage kéo từ dưới lên theo vòng tròn của miệng, theo nửa vòng tròn bên phải và bên trái, làm đồng thời thao tác và lặp lại khoảng 6 lần.
- Gò má: Theo hướng từ trọng tâm gò má ra ngoài, thoa theo hướng xéo kéo lên trên, xoa mạnh tay, đều đặn từ gò má lên, tầm 3 phút.
- Cổ: Da và thịt nơi cổ giữ cho đầu chúng ta chuyển động lên trên, xuống dưới, qua phải, qua trái đều là phần rất mỏng. Sự đàn hồi bị mất đi cùng với già nua, sẽ nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn. Massage cẩn thận từ dưới lên bằng các ngón tay chụm lại, massage đều quanh vùng cổ tầm 3 phút.
Kết thúc dùng hai tay ôm nhẹ vào gương mặt, nhờ nhiệt độ của lòng bàn tay và chất dưỡng trên giúp thấm sâu vào da, và lượng máu lưu thông đều đặn.